『更年期可恨不可怕』 中醫女性更年期調理|德善堂中醫

前一陣有一個電視劇非常火,名字叫青春期遇上更年期。眾所周知,人生的兩大坎坷就是青春期和更年期。然而,青春期因為身體正在生長發育,能量也是不斷增長的,應付起來遠比更年期容易。許多更年期的人們經常是備受折磨,心理生理的壓力都很沉重。更年期中醫上的調理反而勝過西藥。

西醫經常是提供更多更年期煩躁抑鬱的抑制藥物,不但容易上癮還容易損害身體的元氣。最有效地緩解更年期的方法還是要靠中醫來調理。尤其是處於更年期的女性,經常是脾氣暴躁,容易焦慮,心裏煩躁等等。更年期中醫為女性提供的的治療方法不只是單純的喝中藥,而是配合了多種手段的治療。甚至開一些簡單地食補藥方,通過傳統的藥膳來緩解更年期症狀。

中醫獨有的拔罐針灸方式也能減輕更年期的壓力,通過外在的方法排除體內毒素,身體更加輕快,反而能使得心情愉快,氣血通暢。所以說更年期中醫也能幹預的很好,通過慢慢的調理,身體反而更加能夠適應並吸收營養,補充各種能量,安穩度過更年期。

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更年期可恨不可怕

更年期綜合症,對於身為人家的兒子,人家的丈夫和三位千金的父親三重身份的我來說,它,可恨,不可怕!但對於大部分病友,它卻可怕得不得了。心情是可以理解的,但我認為,與其惶恐不可終日,不如瞭解它,看破它,然後放下它,從而安然地去渡過生命中這一美妙的時刻。

 

更年期綜合症中醫名為:經斷前後諸症。是指女性在絕經前後出現一些與絕經有關的症候,如月經紊亂,潮熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁易怒,情緒易於激動或情志異常,失眠心悸,皮膚感覺異常等,持續時間可長可短,嚴重影響生活和工作。

 

更年期是女性身體由有月經向無月經的一個轉變時期。必須肯定的是它是女性正常的生理變化。在轉變期內,卵巢逐漸停止製造卵子,也不再分泌大量的荷

爾蒙。中醫學認為它是因為經斷前後,腎氣漸衰,天癸日竭,沖任二脈虧虛,以致經水斷絕的正常生理轉變過程。但由於個體差異及生活環境等的影響,部分女性不能適應這個階段的生理過渡,使陰陽失調,臟腑氣血功能紊亂,而出現一系列證候。關於這個時期,早在《黃帝內經》的《上古天真論篇第一》就有這樣的描述:七七,督脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。

 

在臨床的應用方面,中醫多以腎虛為主要立論,因偏於陰虛或偏於陽虛,或陰陽兩虛而出現不同證候,並可累及心肝脾。處方用藥方面應該恪守「辨證論治」的原則,來調整五臟六腑間陰陽的不平衡,為老年期的來臨打下良好的動態平衡。即使平時的湯水也需要「量身定造」!但更重要的一點是,中醫強調「治未病」,在女性進入42歲後就應該開始調整五臟六腑間陰陽的差異,因為就是這種差異造成了更年期多種的不適。只有減少差異,達到平和體質,更年期到來時症狀自會減少了。而事實上,有超過三分之一的女性是沒有更年期症狀的,而她們都是屬於平和體質的人。

 

最後,除了處方用藥外,我認為更年期是生理影響心理,而心理反過來又會較大地影響生理的時期,所以心理的疏導在這階段顯得非常重要,身為醫務人員不可不察,而身為病友也應主動尋求幫助。

 

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更年期可恨不可怕

更年期綜合症,對於身為人家的兒子,人家的丈夫和三位千金的父親三重身份的我來說,它,可恨,不可怕!但對於大部分病友,它卻可怕得不得了。心情是可以理解的,但我認為,與其惶恐不可終日,不如瞭解它,看破它,然後放下它,從而安然地去渡過生命中這一美妙的時刻。

 

更年期綜合症中醫名為:經斷前後諸症。是指女性在絕經前後出現一些與絕經有關的症候,如月經紊亂,潮熱汗出,頭暈耳鳴,煩躁易怒,情緒易於激動或情志異常,失眠心悸,皮膚感覺異常等,持續時間可長可短,嚴重影響生活和工作。

 

更年期是女性身體由有月經向無月經的一個轉變時期。必須肯定的是它是女性正常的生理變化。在轉變期內,卵巢逐漸停止製造卵子,也不再分泌大量的荷

爾蒙。中醫學認為它是因為經斷前後,腎氣漸衰,天癸日竭,沖任二脈虧虛,以致經水斷絕的正常生理轉變過程。但由於個體差異及生活環境等的影響,部分女性不能適應這個階段的生理過渡,使陰陽失調,臟腑氣血功能紊亂,而出現一系列證候。關於這個時期,早在《黃帝內經》的《上古天真論篇第一》就有這樣的描述:七七,督脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。

 

在臨床的應用方面,中醫多以腎虛為主要立論,因偏於陰虛或偏於陽虛,或陰陽兩虛而出現不同證候,並可累及心肝脾。處方用藥方面應該恪守「辨證論治」的原則,來調整五臟六腑間陰陽的不平衡,為老年期的來臨打下良好的動態平衡。即使平時的湯水也需要「量身定造」!但更重要的一點是,中醫強調「治未病」,在女性進入42歲後就應該開始調整五臟六腑間陰陽的差異,因為就是這種差異造成了更年期多種的不適。只有減少差異,達到平和體質,更年期到來時症狀自會減少了。而事實上,有超過三分之一的女性是沒有更年期症狀的,而她們都是屬於平和體質的人。

 

最後,除了處方用藥外,我認為更年期是生理影響心理,而心理反過來又會較大地影響生理的時期,所以心理的疏導在這階段顯得非常重要,身為醫務人員不可不察,而身為病友也應主動尋求幫助。

 

 

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