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突發性耳鳴揭身體警號 中醫介紹針藥結合治療及日常保健按摩法

由 鄭禹註冊中醫師 撰寫

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鄭禹 註冊中醫師

註冊編號︰007787


【 臨床專長 】

婦科、情志養生科、痛症科

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根據衛生署資料顯示,每5個成人當中就有1個曾經歷不同程度的耳鳴。不要以為耳鳴只是小事會自行恢復,若總是持續出現突發性耳鳴,不僅會影響日常生活,更可能是身體已響起警號,必須及早正視。本文會從中醫角度剖析突發性耳鳴,並介紹中醫針藥結合治療及一些日常保健按摩法,有效改善耳鳴及提升健康質素。


認識突發性耳鳴


耳鳴,主要指發病時患者的聽力水平會在連續三個頻率上顯著下降;急性耳鳴-臨床稱之為突發性耳鳴。往往患者在清晨起床時,發現耳朵突然出現嗡嗡聲無法中斷,有的伴隨耳朵悶脹不適,甚至會覺得聽力下降;有些人則是用耳機聽音樂或講電話時,一邊耳朵突然出現蟬鳴音,或者突然聽不清楚。病發時,耳鳴患者會自覺耳中鳴響,但周圍環境中並無相應的聲源,或是覺得鳴響聲來自顱腦內部。


中醫有「耳者,宗脈之所聚」之說,意指耳鳴跟全身臟腑功能、經絡運行、氣血盛衰均有關聯。耳鳴的病因可簡單分為虛實兩種,其中突發性耳鳴往往是由實證引起。以下將以中醫角度介紹四種突發性耳鳴的病機及治療方法。


中醫辨別突發性耳鳴的四大原因:


1. 風熱外侵

症狀:突然耳鳴,晝夜不停,聽力下降,或伴有耳脹悶感。全身可伴有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛、發熱等外感症狀。

方藥:銀翹散加減。


2. 肝火上擾

症狀:耳鳴如潮聲或雷聲,多在情志抑鬱或壓力大時加重。伴口苦、面紅或目赤、小便黃、便秘、失眠、胸悶、眩暈等症狀。

方藥:龍膽瀉肝湯或丹梔逍遙散加減。


3. 痰火鬱結

症狀:耳中脹悶、頭重頭昏、或天旋地轉感、腹脹,可伴咳嗽痰多,口苦或淡而無味、便秘等症狀。

方藥:清氣化痰湯加減。


4. 氣滯血瘀

症狀:曾經歷意外事故令聽力受損,伴隨耳朵刺痛感,全身症狀不明顯。

方藥:通竅活血湯加減。


針灸穴位及日常保健按摩法


除了以上方藥外,對於突發性耳鳴的患者亦可配合針灸、刮痧等全方位治療,以加快聽力恢復。中醫認為實證的突發性耳鳴,通常是由於氣血不通導致的,而針灸能有效疏通經絡,改善聽力。以下為大家介紹中醫治療突發性耳鳴四大穴位﹕


1. 翳風穴位置:耳垂後耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支後緣間凹陷處。

2. 完骨穴位置:位於在頭部,當耳後乳突的後下方凹陷處。

3. 風池穴位置:耳後頭枕骨下,髮際內有個凹陷處。

4. 中渚穴位置:位於手背無名指和小指之間,掌指關節前1/3的凹陷處。


*具體針灸次數、時間需依醫師囑咐,如有疑問應向註冊中醫師查詢。


此外,突發性耳鳴患者亦可在日常生活中多按摩耳朵,以提升耳部血液循環、舒緩壓力,減少出現耳鳴。在此介紹三種中醫日常保健按摩法:


1. 營治城郭法:以兩手分別自上而下按摩兩側耳廓,每次15分鐘左右。

2. 鼓膜按摩法:以食指或中指置於外耳道口,輕輕捺按,兩側各20次左右,每日3次。

3. 鳴天鼓法:兩手掌掩耳,拇指置於耳後,其餘四指分散置於後腦處,以食指壓中指上,用食指彈腦後枕骨作響聲。


要特別注意的是,一些器質性的病變,例如腦部腫瘤、中耳炎等疾病均有機會導致耳鳴,大家若有任何健康問題,應及早向註冊中醫師諮詢及瞭解突發性耳鳴的治療方案。


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