「五遲五軟」是中醫用來描述嬰幼兒發育遲緩的一種概念，涵蓋語言、心智、體能等方面未能達至正常標準。
「五遲」
- 立遲（站立較遲）
- 行遲（走路較遲）
- 發遲（頭髮生長慢）
- 齒遲（走路較遲）
- 語遲（說話較遲）
「五軟」
- 頭項軟（抬頭無力）
- 口軟（咀嚼無力、易流口水）
- 手軟（握力弱）
- 足軟（難以站立行走）
- 肌肉軟（全身鬆軟無力）
屬於小兒生長發育問題，需及早關注與調理。
在中國古代的醫籍中，早已有關於五遲五軟的記載，其中隋代《諸病源候論.小兒雜病諸候》中便記載了「齒不生候」、「數歲不能行候」、「頭髮不生候」；宋代《小兒藥證直訣.雜病證》云：「長大不行，行則腳細；齒久不生，生則不固；髮久不生，生則不黑。」，同樣記載了小兒生長發育不良的某些典型症狀。
五遲五軟的定義
在一般情況下，嬰幼兒的發育會遵從一定的規律。若然孩子出現下述其中一至兩種情況，代表他於某方面出現了發育遲緩的問題，就可以確診為「五遲五軟」。
- 五遲：2至3歲還不能站立行走；隨着年齡增長頭髮仍然稀疏難以生長 ；1-2歲仍未出牙或說話 。
- 五軟：頸部力量不足，不能抬頭；咀嚼無力，經常流口水；手握力不足，手臂不能抬舉；肌肉鬆軟無力；
五遲五軟的成因
- 先天稟賦不足：父母身體狀況不佳，精血不良，又或是母親於懷孕期間曾服用藥物，遺患胎兒，導致早產等情況，從而令孩子先天不足、腦髓未滿，影響心智發展，或累及筋骨肌肉，令四肢肌肉緊繃僵硬、活動不暢。
- 後天失於調養：父母喂養失當，致幼兒吸收乳食不足，又或是經歷大病後失於調養，令脾胃虧損、氣虛血弱、筋骨肌肉失於濡養，造成肌肉軟弱、鬆弛無力、手軟不能握舉、足軟難以行步、口軟乏力而咬嚼困難。
五遲五軟的治療
根據中醫理論，五遲五軟可分為肝腎虧虛及心脾兩虛兩種證型，依據患兒出現的不同症狀，採取不同的治療方法。
肝腎虧虛證
根據中醫五行學說，肝主筋而腎主骨。患兒肝腎氣血虧虛，不能濡養筋骨，以致令筋骨萎弱、發育遲緩、頸椎無力，發育明顯遲於正常的同齡幼兒。另外，患兒也有機會出現囟門寬大、頭型方大、目無神采、反應遲鈍、易驚、夜寐不安、舌淡苔少、脈沉細無力等證狀。
代表方劑：六味地黃丸
根據各種不同情況，亦可適當加入各種藥材，例如龍骨、牡蠣、牛膝、杜仲、桑寄生、枸杞子、菟絲子、巴戟天等，皆能補肝腎，益氣血。
心脾兩虛證
中醫的“心”主要負責神智，為說話言語的基礎，另外心統管血液，脾掌管肌肉。患兒心脾氣血不足，便會出現語言遲鈍，精神呆滯，智力低下等狀況。另外，由於氣血不能濡養肌體，故也會出現頭髮稀疏萎黃，四肢萎軟、手足失用、肌肉鬆弛無力、流口水、咀嚼吮啜無力，胃口不佳、便秘、舌淡胖、苔少、脈細緩等情況。
代表方劑：調元散
根據各種不同情況，亦可適當加入遠志、鬱金、何首烏、肉蓯蓉、桂枝、益智仁、砂仁、雞內金等治療不同症狀。
除了服用中藥，小兒推拿也是治療小兒發育不良的上佳治療方案。以下列舉幾種常用的手法：
- 捏脊：用拇指及食指，將脊柱兩邊皮膚捏起，由腰骶臀部向上往肩頸方向，共捏20次，最後3次時採用「3捏1提」的方法，每捏3次，便稍加力度提起一下皮膚。
功效：疏通經絡、調理臟腑、祛滯消積。
- 運八卦：幼兒掌心朝向上，用拇指指腹，在孩子的掌心順時針打大圈，推運100-300次。
功效：寬胸利膈、調節氣機、行滯消食。
- 摩腹：用右手掌心，平貼於患兒神闕穴，即肚臍位，環繞肚臍，順時針打圈按100次，力度以帶動皮下肌筋為宜。
功效：健脾和胃，增強體質。
- 補脾經：幼兒屈曲拇指，沿孩子的拇指指尖橈側推向指跟，以1秒3次左右，合共推100至300次。
功效：補養氣血，祛濕消食。
- 補腎經：用拇指，沿着孩子的尾指尖推向根部，以1秒3次左右，合共推100至300次。
功效：滋陰補腎、益氣固本、強壯筋骨。
